10月お灸教室のお知らせです。

■お灸教室テーマ「秋の養生」

今年はまだまだ日中が暑い日が続いていますが、朝晩の気温は涼しくなり、空気が乾燥しはじめ少しずつ秋の気配が濃くなりつつあります。
この時期の現れやすい、お肌の乾燥や空咳などの呼吸器トラブル、便秘…などの症状は夏の間にたっぷりと汗をかいたことによる潤い不足が原因のひとつです。
今回のお灸教室では夏に消耗した潤いと元気を回復する暮らしの養生、おすすめのツボをご紹介していきます。

■「秋の養生」レッスン内容

・東洋医学の秋(秋分以降の過ごし方、五行と秋)
・秋にケアが必要な肺のこと
・注意が必要な二つの「燥(乾燥)」
・秋の不調の特徴
・秋の養生(くらしの養生、食の養生)

・初秋、晩秋それぞれの養生

☆お灸とテキストがセットになっています。
※リクエストレッスン以外は女性限定です。ご了承お願い致します。

【開催詳細】

・参加費
　受講料 3,600円(テキスト、お灸を含む)

・お支払い方法
　当日現金又はpaypayにてお支払いお願いします。

・ご予約
　HPの「ご予約・お問合せ」フォームよりお願いします。

・持ち物
　筆記具、ひじ・ひざが出しやすい服装でご参加お願い致します。

■通常レッスン

◎DAY1
・日時／10月26日(木) 10:30～12:00
・場所／キタの北ナガヤ 露地庭SALON(OsakaMetro御堂筋線中津駅2番出口より徒歩1分、阪急中津駅より徒歩7分)
大阪府大阪市北区中津1-15-35

◎DAY2
・日時／10月28日(土)13:30～15:00
・場所／風文庫(阪急神戸線芦屋川駅より徒歩1分)
兵庫県芦屋市西山町11-6-303

■リクエストレッスン

対面クラスの日程が合わなかった場合、ご希望の日時をご相談いただけます。
お友達同士で2名様以上で開催承ります。男性もご受講いただけます。

その他詳細はこちらから

◎場所(どちらかご指定ください。)

・風文庫/定員3名様まで
　兵庫県芦屋市西山町11-6-303
☆受付時間12:00-15:00の間でスタート、風文庫さん定休日火・木曜日

・キタの北ナガヤ(露地庭SALON)/定員4名様まで
　大阪府大阪市北区中津1-15-35
☆受付時間10:00-18:30の間でスタート、毎週木曜日のみ受付